Vi er en inkluderende klubb. Alle skal føle seg velkommen, uansett alder, nivå og ambisjoner. Vi vektlegger positive holdninger, både på og utenfor banen.
Nyheter fra Facebook
Mens vi venter på at idrettshallene i Tromsø åpner deler vi her siste versjon av korona-vettreglene for badmintonaktivitet. 🏸
🏸 Med en utetemperatur på noen få plussgrader ble Airbadminton ikveld testet ut i Tromsø Badmintonklubb. Et ganske godt alternativ når hallene i Tromsø fortsatt holder stengt!
Ta kontakt med Ståle Åbotsvik hvis du er interessert i å kjøpe ballrør, 1 rør med 3 baller for 135 kr. #AirBadminton #tromsøbadmintonklubb
Foto: Mari Hildung
Nå har du mulighet til å bli med i vårt Ledernettverk for unge ledere
Nå har du mulighet til å bli med i vårt Ledernettverk for unge ledere
idrettsforbundet.no
Troms og Finnmark idrettskrets ønsker å etablere en arena hvor ungdom i alderen 18-26 år med styreverv i idretten kan bli kjent, få faglig påfyll og diskutere felles problemstillinger. Dette vil ...Vi er 100% enig med klubbleder Mari og gleder oss masse til å starte opp treningene igjen.
God påske🐣🐥
Badmintons korona-vettregler
badminton.no
Vedlagt følger de «korona-vettregler» som våre medlemmer, klubber og kretser skal følge.❗️❗️
‼️Viktig melding‼️
Helsedirektoratet har tidligere i dag kommet ut med presiseringer på hva som kan utøves av idrettslig aktivitet.
Generelt gjelder følgende i første omgang:
Det skal ikke...
Helsedirektoratet har tidligere i dag kommet ut med presiseringer på hva som kan utøves av idrettslig aktivitet.
Generelt gjelder følgende i første omgang:
Det skal ikke...
Norges Badminton ForbundTren med landslagsspillerne! Det kan være utfordrende å få trent slik en pleier i disse dager, og da gjelder det å tenke nytt og finne løsninger! Bli med Elisa på en styrkeøkt der du ikke trenger noe utstyr - eventuelt legg til en sekk med skolebøker, vannflasker, mel osv hvis du vil ha litt ekstra belastning 🎒💪 God trening!
Økta:
Hver del gjennomføres 3-4 runder.
Del 1:
Utfall - 10 rep. per ben
Rygghev - 15 rep.
Del 2:
Tåhev - 10 rep. per ben
Push-ups 10 rep.
Del 3:
Spensthopp - 15 rep.
Mountain climbers - 12 rep. per ben
⚠️ Tromsø badmintonklubb bidrar til å begrense spredning av koronaviruset, og avlyser årets påsketulipansalg.
💚 Vask hendene og vær snill med hverandre.
❗️❗️❗️
Hei, alle sammen.
All konkurransevirksomhet i Norge avlyst ut april
I tillegg til at idrettsforbundet i dag har bedt om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning, har...
All konkurransevirksomhet i Norge avlyst ut april
I tillegg til at idrettsforbundet i dag har bedt om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning, har...
I helga er det Veteranmesterskap i Ålesund. Merete og Anja stiller i 45+ og Adrian er innleid til sekretariat. Ingen resultater og nevne FORELØPIG... men enda litt spill igjen 😄
🏸🏸🏸 Bli med og prøv en av verdens raskeste og gøyeste idretter, badminton!! 🏸🏸🏸
Vi har nybegynnertilbud for barn & ungdom fra 10 – 15 år.
Vi starter opp fra torsdag 5. september kl. 16.45 – 18.00 på Tromstun skole. Ta med innesko og vannflaske, vi har lånerackerter!
For mer info og spørsmål: www.tromsobk.no og marihildung@gmail.com
Foto: Gøran Mikkelsen
❗️❗️Viktig informasjon til alle våre medlemmer:
På bakgrunn av helsemyndighetenes føringer i den vanskelige koronasituasjonen ber Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning.
I praksis betyr det at Tromsø Badmintonklubb sine treninger midlertidig er satt på pause, i første omgang de neste 2 ukene.
Arbeidsutvalget i badmintonforbundet har også vedtatt at all konkurransevirksomhet opphører ut april.
I praksis betyr det at spillere fra Tromsø Badmintonklubb ikke skal delta på Polarfjädern, Barents Winter Games, lagseriespillet, andre turneringer eller sammenkomster.
Ta godt vare på hverandre og hjelp til så godt dere kan slik at viruset ikke sprer seg mer enn nødvendig.
Styret i Tromsø Badmintonklubb
🏸 Arctic Open 2020! Takk til våre sponsorer! Takk til alle som kom for å spille og TAKK til alle som bidro med dugnad for å få arrangementet til å gå rundt! Stor takk til fotografene Louis Munk Klarup og Gøran Mikkelsen for de flotte bildene! Vi ses neste år! 🏸
Hålogaland badmintonkrets arrangerte i helgen treningssamling i Tromsø med flinke Elisa Wiborg. 🏸👌🏼
Referat fra TBKs styremøter høsten 2019 finner du på våre nettsider.
Møtereferater – Tromsø Badmintonklubb
tromsobk.no
I dag markerte vi Holgers 70 års dag, Holger har spillt med Tromsø badmintonklubb siden oppstarten i 1972! 🎂🥳
- Tusen takk for at du har vært vår trener Ørjan, vi har lært masser! 🏸 Styret i TBK ønsker deg lykke til videre med jobb og studier sørpå! 😊
Vi starter og rigge kl. 8.00 på lørdag, meld oss gjerne hvis du kan hjelpe til! Klokken 8.15 åpner vi dørene for spillere og publikum!
😊😊😊 Har finner du spilleoppsettet til Arctic Open og annen nyttig informasjon knyttet til turneringen! 🏸🏸🏸
Barne-/ungdomsbankett under Arctic Open:
For alle under 18 år blir det to runder DarkLight laserspill, pizza og brus på Touchdown
kl. 19. Adresse: Heiloveien 6.
Egenandel kr. 200,-. Forhåndsbetales i TBKs kafé under turneringen. Resten sponses
av Tromsø badmintonklubb. Påmelding kan gjøres ved å kommentere dette innlegget eller til brittanita@gmail.com innen torsdag 6. februar.
Semifinalen endte med tap 21-14 og 21-15 mot Haugerudparet. Bronsje i UBM er uansett stort! Gratulerer Linn og Henriette 🥉🥉
Tbk-jentene på UBM-bankett. God mat, god stemning, taler, kahoot, prisutdelinger og mye mer. Kjempegøy å være med på 🎉😊
Ungdommens badmintonmesterskap for U15 og U17 spilles denne helgen og Tbk deltar med Henriette, Linn og Charlotte. Bra gjort av U13 spiller Charlotte og vinne pulja si og ta seg videre til sluttspill. Det endte med delt 9.plass, og all grunn til å være fornøyd med det. Henriette og Linn begeistret og overrasket alle med å slå ut antatt bedre motstandere og har svært fortjent spilt seg til semifinale i morgen. Det blir kjempespennende! 😊🏸
😊😊😊 Har finner du spilleoppsettet til Arctic Open og annen nyttig informasjon knyttet til turneringen! 🏸🏸🏸
cup2000.dk
🙃 Ingen trening
søndag 19.1 🙃
Godt nytt 🏸- år!
Trening tirsdag og torsdag i uke 2!
NB! Torsdagstreninger på Tromstun begynner 16.45
i 2020!
Påmeldinger til Arctic Open 2020 har begynnt å komme inn i badmintonportalen.no! Meld deg på du også! TBKs Adrian Olsen-Loe Pedersen tar emot påmeldinger fra klubbens medlemmer på facebook messenger! 👍🏼🏸
En av finalistene til Årets Ildsjel er badmintonspiller/trener Vivian Nilsen fra Berlevåg! Les mer og bli med å heie Vivian frem ved å stemme på linken under 🏸🤩👏
Vivian Nilsen • Idrettsgalla 2020
idrettsgalla.no
Vivian Nilsen fra Berlevåg turn & idrettsforening er nominert i kategorien Årets ildsjel på Idrettsgalla 2020. Klikk her for å gi din stemme!Tirsdag 17. des. Tromsøhallen kl. 19.30–22.30
Trening for ALLE.
Barn & ungdom: fritt spill med trener til stede
Torsdag 19. des
Fritt spill med trener til stede på Tromstun 16.30 – 18.00
Seniortrening på KRAFT 20.00 – 22.00
Mandag 30. des
Ekstra juletrening for ALLE på nye KRAFT 17 – 19
(Ingen organisert trening men fritt spill)
Oppstart seniorer er torsdag 2. januar på Kraft.
Oppstart organiserte treninger for barn og ungdom er tirsdag 7. januar i Tromsøhallen.
Juleavslutning med kveldsmat og trenerkonkuranse, Simen gikk av med seiern!
Neste uke er det fritt spill for ungdommene tirsdag og torsdag! Første trening i januar er tirsdag 7. 🏸🏸🏸
Tirsdag 10. des
Juleavslutning for barn og ungdom i Tromsøhallen, med kveldsmat fra 20.30.
Trening for seniorer kan begynne 20.30!
Torsdag 12. des
Organisert trening på Tromstun 16.30 – 18.00
Seniortrening på KRAFT 20.00 – 22.00
Søndag 15. des
Trening i Tromsøhallen 17.00 – 19.00
Viktor Axelsen med kloke refleksjoner om barneidrett 😃🏸👍Random thoughts:
I have been getting an increasing amount of messages on social media from parents all around the world, who has a kid (or kids), who plays badminton. The questions are usually something like “How many times a week did you practice when you were 7-11 years old?”, “How many personal training sessions did you have growing up?” “My daughter/son don't have the right mentality when playing, what can I do?”, “What racket should I buy for my kid?”
Every time I get questions like these, it makes me think. Therefore I thought I would share a few of my opinions with you all. Obviously, I’m not a parent and I’m not saying that I know how to be a good one. Still I would like to share some random thoughts and stories from my early days as a badminton player 😉
When I was a kid never ‘paced’ by my parents. First of all, it wasn't necessary, because as soon as I stepped into Odense Badminton Club I fell in love with the sport. I would go to the club after school and play around with the shuttle before my session started. If there weren’t any players at the club when I arrived, which was usually the case, I would play up against the wall or throw the shuttle up in the air and whisper to myself: “This is the World Championships match point” and then smash the shuttle to the other side of the court, which was empty. If I were lucky my dad would go with me and play a bit, and when my sister started I enjoyed playing with her and teaching her some tricks.
The amount of private training sessions I got when I was growing up can be counted on two hands. Not much! What I would often do though, is go to the club together with my friends from the club. We usually went some time before our practice started or during the weekends. We would play small fun games, or do some skills where we tried to play the same shots we had seen the best players do when we watched them play on the television. We would play a bit, go to the cafeteria and eat, take part in our scheduled 2 hour training, eat again, sit behind the court and talk and laugh. I would usually stay in the club until dinner was served at home, and if I were allowed, I would go again and see if I was lucky to get invited on court by some of the older players who were training in the evenings. My training definitely wasn’t seriously monitored. Odense Badminton Club was my second home.
My fear is that more and more parents are trying to take control of their kids training way too early. And that It gets way too serious, way too soon. The most important thing for my parents was that I enjoyed badminton and that it was FUN. I’m not sure that I would have fallen in love with the game the way I did if my parents would have paced my to do 4 private training sessions a week at age 7,8,9. There is of course a place for private sessions, strength training etc.! This is of course important, but it is not the most important thing during that age in my opinion. When your kid grows up and starts to take their own decisions, it is my experience that the chance of them quitting is pretty big if they were paced from an early age.
I’d always make me sad when I saw other kid’s parents get angry with them for not doing well in practice or loosing matches at a U9/U11 tournament. The worst thing would be a parent who would go to their kid practices from time to time and sit behind the court and look like the world was going under if their kid didn't live up to their expectations. Luckily it didn’t happen often in my club. But it never helps. I’m not saying parents shouldn’t go to their kid(s) training sessions, I’m just saying that there are many ways to do it.
I totally agree that if a kid is just wasting time and look like she/he doesn’t want to be playing or behaving poorly, parents should react somehow by talking to their kid. However, if this scenario happens often, there is probably some underlying reason. It could just be be that your kid doesn't enjoy badminton as much as you would like them to. You can’t push your kid to deeply love something if it doesn't come from within.
I have been very fortunate to have really supportive and awesome parents. They would come from time to time to my practices, but it wasn't to take notes so that we could evaluate my training over dinner later that day. They came to say hi and tell me what time dinner was, or make sure that I had enough food with me. The only time they would get really angry with me, would be if I behaved badly by yelling bad words or throwing around with my racket. Of course this didn't happen often, but I did have quite a temper… And I still have, haha!
Some of the best conversations my sister and I had with our parents have been on the road when we were going to badminton tournaments around the country. We would pack up a big cooler bag with all kinds of food and snacks we could bring. We often would sleep on air mattresses after crazy days with around 10 matches. We always had a great time together with all the other players and their parents. I was fortunate that my mom or dad took time to go with me or come watch me play tournaments whenever they had time. I’m aware that this is not always possible for some parents due to a hectic schedule. I just know that it was important for me that I got the support from my family that I did (and still do) and it is a time I will always think back on with a smile on my face!
I know this was a random bunch of words, but I hope at least some of you found it worth your time (if you even got this far, lol). And seriously – It probably doesn't matter what racket your kid has when they start out (as long as it is a Yonex racket of course! J.
Support your kid and motivate them the best you can! No matter if it’s badminton, soccer, playing music or something totally different.
(I apologize if there are some typos by the way)
Trening som vanlig
tirsdag 3.12 og torsdag 5.12 (ingen trening søndag)
TBK er på plass på Barnas dager Tromsø i Skarphallen! 🏸🏸🏸 Norges Badminton Forbund Badmintonlove
Denne helga deltar Tromsø badmintonklubb med en spiller i nasjonal ranking for U17. Henriette er på plass i Bergen og klar for start første kamp i double i dag kl 10.30. Turneringen spilles i 3 klasser i single; X-klasse for de 8 beste, A-klasse og B-klasse. Henriette deltar i A-klasse i single. I double og mix er alle satt opp i A-klasse. Vi krysser fingre for gode resultater og godt spill 🏸😊 Lykke til Henriette!!
Landslotteriet er i gang! Disse loddene kommer vanligvis i januar og siden TBKs juniorer har bidratt med mye dugnad i høst, håper vi nå på at også seniorene kan bidra med å kjøpe lodd i denne dugnaden, som klubben er pålagt av Norges badmintonforbund. Seniorer er velkomne til å kommentere her under hvor mange lodd som ønskes! Hvert lodd koster 20 kr. 👏✍️👏
Tromsø Badmintonklubb er tildelt 20 loddbøker á 25 lodd fra Norges Badminton Forbund. Når TBK har solgt alle loddene sitter klubben igjen med 50 % av inntektene. Loddene skal fylles ut med navn, adresse og telefonnummer.
Innleveringsfrist av loddstamme og penger er tirsdag 26. november. Vi foretrekker at pengene settes inn på klubbens vipps 501981 i samlet beløp når loddene er solgt, men pengene kan også leveres kontant.
Vi deler ut en loddbok til hvert barn/ungdom imorra i Tromsøhallen og på Tromstun på torsdag. Om du som har fått loddbok ikke klarer å selge ut hele blokka, må du gjerne ta med resterende lodd og gi til en klubbkamerat som fortsetter salget eller ta kontakt med undertegnede som kan videreformidle.
I år som i fjor fikk vi lodd-bøkene seint så her får vi alle hjelpe til med å få solgt loddene raskt! Heia TBK! Vi håper på godt salg!
Mvh/Mari Hildung
Styreleder i Tromsø badmintonklubb
Referat fra TBKs foreldremøte 29.10.19 er nå publisert på vår nettside. Takk for oppmøtet.
Møtereferater – Tromsø Badmintonklubb
tromsobk.no
Charlotte,Adele og Tora deltar i helga på nasjonal ranking i U13. Charlotte og Adele er videre fra sine puljer i singel og spiller i hver sin kvartfinale senere i ettermiddag. God innsats i double på alle, men desverre er de alle slått ut. Nå starter mixdouble, og håpet lever 🏸😊
👍🏼👍🏼👍🏼 Tusen takk til alle som har solgt eller kjøpt søte saker til inntekt for Tromsø badmintonklubb! Tilsammen sitter vi igjen med en fortjeneste på kr. 6320 kr. 🍭🍭🍬🍬
6 Tromsøspillere har deltatt på Bygdø høsttreff i helgen, i U13 og U15 klassene. God stemning i laget, og gode resultater! Gratulerer til Charlotte og Adele med 1.plassen i Damedouble U13, og 2.plass til Charlotte i Damesingel U13. Takk til reiseleder og dedikert badmintonmamma Kjersti for heiing, trøsting og foring 😀
TRENINGSTIDER:
Søndag 13.10 trening
Tirsdag 15.10 ingen trening grunnet utdanningsmessen
Torsdag 17.10 trening
Søndag 20.10 ingen trening grunnet arrangement
'Complex' exercise like playing badminton is good for your brainA study led by researchers in Japan compared badminton to running, considered a 'simple exercise'. Badminton improved performance in cognitive tests - but running didn't.
Endringer i treningstider:
Tirsdag 1.10:
Ingen trening grunnet arrangement i hallen.
Torsdag 3.10:
Ingen trening på Tromstun grunnet høstferie
Trening som vanlig på på Kraft
Søndag 6.10:
Ingen trening grunnet arrangement i hallen.
🏸🏸🏸 Tromsø badmintonklubb har hittil i år mottatt ca 12 000 kr fra Grasrotandelen. Vil DU også være med å støtte klubben er det enkelt å tilknytte ditt spillerkort hos Norsk Tipping. Tusen takk til alle grasrotgivere! 🎖🎖🎖
norsk-tipping.no
Grasrotandelen lar deg bestemme hvem som skal få noe av Norsk Tippings overskudd! Du kan selv bestemme hvilket lag som får 5 prosent av din spillerinnsats.Masse fine resultater etter helgens ranking. Gratulerer med en flott 3.plass i double til Charlotte og Adele i U13. Det ble 3.plass i singel til Charlotte, godt spilt 🥉Tora fikk 5.plass i double og mixdouble. I U17 tok Henriette 5.plass i singel og mixdouble. Dette er gode resultater for Tromsøspillerne i konkurranse med de beste 🏸👌På bildet: Adele og Charlotte med premien
Tromsø badminton har masse flinke jenter som trener målrettet og ønsker å konkurrere mot de beste! Denne helgen er det nasjonale rankinger i U13 på Herøy og U17 i Kristiansand. Disse 4 jentene har reist langt for å vise hva de kan. Henriette er i gang med sine kamper i Kristiandsand, og hun deltar i alle 3 kategorier. Singel, double og mixdouble. Det samme gjør U13- jentene på Herøy, Charlotte, Tora og Adele. Her er de på sommerleir i Bardufoss etter en hard badmintonøkt. Vi ønsker lykke til, og følger med hjemmefra Tromsø 😊 Heia TBK!! 🏸🏸
Årets klubbmesterskap gikk av stabeln i helgen som var. Gratulerer til de som stakk av med seier! Og TAKK til alle som deltok og bidro til arrangementet. Takk til Elisabeth som skaffet klubben Polarbröd, og takk til foreldre som baket og ordnet med kafé og sosial treff for ungdommene på Tromsøbadet! Polarbrød Norge
TIRSDAG 10.9, i Tromsøhallen:
19.30 – 21.00: Organisert trening for barn/ungdom viderekomne og nybegynnere.
21.00 – 22.30: Trening for seniorer
TORSDAG 12.9, på Tromstun:
16.30 – 18.00: Organisert trening for barn/ungdom viderekomne og nybegynnere.
TORSDAG 12.9 på gamle KRAFT:
20.00 – 22.00 Trening for seniorer
LØRDAG 14.9: Klubbmesterskap i Tromsøhallen kl. 10 – 17.
SØNDAG 15.9 i Tromsøhallen: Fritt spill for barn, ungdom og seniorer kl. 17 – 19.
Uke 36 og vi er i gang med ordinare treningstider! 🏸🏸🏸
TIRSDAG 3.9, i Tromsøhallen:
19.30 – 21.00: Organisert trening for barn/ungdom viderekomne og nybegynnere.
21.00 – 22.30: Trening for seniorer
TORSDAG 5.9, på Tromstun:
16.30 – 18.00: Organisert trening for barn/ungdom viderekomne og nybegynnere.
TORSDAG 5.9 på gamle KRAFT:
20.00 – 22.00 Trening for seniorer
(Søndagstrening for barn, ungdom og seniorer i Tromsøhallen oppstart 15.9)
Trening uke 35:
TIRSDAG 27.8, nye KRAFT-hallen:
18.00 – 19.30: Organisert trening for barn/ungdom viderekomne. 18.00 – 20.00: Seniorer
ONSDAG 28.8, Tromstun:
16.30 – 18.00: Fritt spill for barn & ungdom med voksen til stede. Gi beskjed til Mari Hildung hvis du har planer om å komme!
TORSDAG 29.9 på gamle KRAFT:
20.00 – 22.00 Trening for seniorer
(Søndagstrening for barn, ungdom og seniorer i Tromsøhallen oppstart 15.9)
🏸🏸🏸 Bli med og prøv en av verdens raskeste og gøyeste idretter, badminton!! 🏸🏸🏸
Vi har nybegynnertilbud for barn & ungdom fra 10 – 15 år.
Vi starter opp fra torsdag 5. september kl. 16.30 – 18.00 på Tromstun skole. Ta med innesko og vannflaske, vi har lånerackerter!
For mer info og spørsmål: www.tromsobk.no og marihildung@gmail.com
Foto: Gøran Mikkelsen
Det blir ekstratrening på nye KRAFT tirsdag kl. 18.00 – 20.00 uke 34 og 35! 🏸🏸🏸
Barn og ungdom har organisert trening 18.00 – 19.30.
Seniorer kan spille 18.00 – 20.00 men det er jo begrenset med plass siden barn og ungdom har sin første organiserte trening for høsten.
Seniorer må bare passe på å ruljere etter hvert set og belage seg på litt styrketrening 💪💪💪 mens man venter på ledig bane!
Det var for øvrig gledelig å se at vi var ca 30 personer på første trening igår!! 😍😍😍
🏸🏸🏸 Hålogaland badmintonkrets med Merete Andreassen og Kent Nyheim i spissen arrangerer for første gang sommercamp for barn og ungdom på Bardufoss denne uken! Campen varer 4 dager og flinke instruktører er Vilde Espeseth og Lasse Nyheim. God hjelp har arrangørerne dessuten fått av Kjersti Øvernes, Toras mamma, og de flotte dagene har vært fyllte med badminton, rebusløp, kahoot, bading på Polarbadet og grilling i godt vær +++ ! 🌞🌞🌞
TRENINGS-OPPSTART HØSTEN 2019! 🏸🏸🏸
Treningene i Tromsøhallen starter opp tirsdag 3.9 og treningene på Tromstun starter opp torsdag 5. august!
TIRSDAGER 19.30 – 21.00 i Tromsøhallen:
Organisert trening for barn/ungdom viderekomne og nybegynnere
TIRSDAGER 21.00 – 22.30 i Tromsøhallen:
Trening for seniorer
TORSDAGER 16.30 – 18.00 på Tromstun skole, hall A og B:
Organisert trening for barn/ungdom viderekomne og nybegynnere
TORSDAGER 20.00 – 22.00 på Kraft Sportssenter:
Trening for seniorer
SØNDAGER 17 – 19 i Tromsøhallen:
Fritt spill for barn/ungdom og seniorer.
(Første søndag er 15. september.)
Vi gleder oss til ny sesong i Tromsø badmintonklubb!
Tromsø badmintonklubb
Klubben har tradisjonelt markert seg sterkt i nordnorsk badminton, og vår ambisjon er at vi skal være en ledende klubb i vår landsdel. For å få dette til fokuserer vi på rekruttering av nye medlemmer og utvikling av treningsopplegg for alle spillere. Det tilbys nybegynnerkurs for voksne og barn en – to ganger i året.
